LECHE MATERNA: EXPERTOS RELEVAN SUS BENEFICIOS EN SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA
Sus propiedades inciden en la seguridad afectiva del lactante y tienen directa incidencia en su salud, ya que la ciencia ha demostrado que la sustitución o ingesta restringida de leche materna aumenta el riesgo de infecciones, alergias y otras patologías. Sodexo creó Párvulo Pass para apoyar que la lactancia materna no se interrumpa.
Este lunes comenzó la Semana Mundial de la Lactancia Materna, instancia propicia para repasar los beneficios de esta práctica: ayuda al desarrollo cognitivo y emocional del recién nacido, y genera un lazo único entre la madre y el bebé incluso después de que esta vuelva a trabajar.
Los especialistas hacen hincapié en que la leche materna es mucho más que un sustento necesario durante los primeros seis meses de vida. Este alimento cumple un rol fundamental en la nutrición, desarrollo y crecimiento de los bebés, como también en el fortalecimiento de la relación entre madre e hijo.
Sus beneficios, incluso, alcanzan la seguridad afectiva del lactante y tienen directa incidencia en su salud, ya que la ciencia ha demostrado que la sustitución o ingesta restringida de leche materna aumenta el riesgo de infecciones, alergias y otras patologías.
La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés) destaca que el niño alimentado con biberón tiene una mayor probabilidad de sufrir obesidad.
El Ministerio de Salud, en tanto, recalca que, según estudios validados, un niño que ha sido alimentado por la madre de forma exclusiva los tres primeros meses de vida tiene una incidencia de enfermedades respiratorias baja, 6% menor que el que no recibió leche materna. Asimismo, la cifra es 41% menor en cuanto a la posibilidad de sufrir enfermedades gastrointestinales.
La lactancia ayuda a las madres a recuperar el peso ganado durante el embarazo, prevenir el cáncer de mamas y ovarios, vigorizar el estado de ánimo y estrechar el apego madre-hijo.
Para que este proceso se desarrolle de manera exitosa, el soporte y apoyo que tanto la familia como la sociedad en general le puedan brindar a la madre resulta esencial, sobre todo cuando se acerca el momento en que hay que volver a trabajar.
LACTANCIA Y TRABAJO
Mantener la lactancia exclusiva una vez que se acaba el postnatal es posible, pero para eso primero hay que tomar la decisión de continuar con ella, prepararse psicológicamente y con todos los implementos que sean necesarios, y tener clara la red de apoyo con la que se cuenta, tanto en la familia como en la empresa donde se tiene contrato, apuntan los expertos.
Adicional a esto, no hay que perder de vista que para compatibilizar la lactancia con el trabajo, las madres disponen de una hora diaria para alimentar al niño hasta los 2 años. Sin embargo, se debe considerar la distancia en que se encuentra la sala cuna del trabajo, ya que esto determinará el tiempo de movilización y condicionará la planificación de la madre entre amamantar al niño y/o la extracción de leche.
Se debe averiguar, además, si el empleador dispone de alternativas de extracción de leche materna, como son las salas de lactancia.
“Una vez que las madres regresan a sus actividades laborales cotidianas es trascendental que el amamantamiento continúe, pues de esa forma se mantiene la conexión lograda entre la madre y su hijo, y los niños siguen recibiendo el alimento perfecto para ellos, que no solo le entrega los nutrientes necesarios para su adecuado crecimiento, sino también lo protege de enfermedades”, aconseja Paulina Hernández, nutricionista y encargada del programa “Vivir Bien” de Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos.
Para apoyar a las madres durante este proceso, la empresa creó Párvulo Pass, servicio que permite de forma práctica y eficiente la administración del derecho a sala cuna de todas las mujeres trabajadoras de empresas con 20 mujeres de cualquier edad o estado civil.
“Gracias a este beneficio ya son más de 700 las salas cuna que forman parte de la redPárvulo Pass, brindando la opción a las madres de escoger el establecimiento en el lugar que más les acomode. De esta manera, estamos contribuyendo a que la lactancia materna no se interrumpa y a que las empresas internalicen la idea de que entre más largo sea el período de lactancia, menos probabilidades de enfermedad tendrá el hijo, y por tanto, menos licencias tomará la madre”, remarca Hernández.
Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos ofrece charlas para las madres en su lugar de trabajo relacionadas con técnicas de extracción y adecuado almacenamiento de la leche. También asesora a las empresas interesadas en implementar salas de lactancia para acompañar a sus colaboradoras que han sido madres en este gran desafío.